Analía Spratte

Atrapados en nuestra propia vida

En ocasiones, podemos experimentar una sensación abrumadora de estar atrapados en nuestras vidas, sin encontrar la satisfacción y el propósito que anhelamos ¿qué es lo que nos sucede?

Ladrones de la Autoestima ¿Sabes Cuales son?

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¿Conoces a los ladrones de tu Autoestima? Son silenciosos, asi que mejor te cuento cómo Identificarlos.   La autoestima es un tesoro invaluable que todos poseemos, pero a veces nos encontramos con ladrones silenciosos que amenazan con arrebatárnosla. Estos «ladrones » son ni mas ni menos que los patrones de pensamiento y comportamientos negativos que… Seguir leyendo Ladrones de la Autoestima ¿Sabes Cuales son?

Burnout, ¿Quién está quemado?

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Cuando éramos chicos y jugábamos “Al Quemado”, quedaba fuera de juego el que no tenía la agilidad o destreza suficiente para esquivar un golpe de pelota que venía directamente a “quemarnos” y ganaba el que sobrevivía a todos los embates del juego. ¿Se parecerá en algo a la vida laboral de hoy? ¿Quién gana y… Seguir leyendo Burnout, ¿Quién está quemado?